
Восточные практики
Энергия ЦИ (Chi)
Перестав тратить время на поиски "элексира молодости", древние ДАОсы обратились к изучению собственного тела. Многовековые наблюдения, опыты, размышления позволили полностью сформировать учение и зафиксировать его в виде иероглифов в 7 веке до нашей эры.
Одним из открытий древних ДАОсов была жизненная энергия "Ци" (Chi). Они определили каналы, по которым движется энергия и то, что при нарушении потока в районе какого-либо внутреннего органа, данный орган начинает "страдать" и появляется соответствующее заболевание данного органа.
Кроме этого, ДАОсы определили, что наши чувства, духовные и моральные качества связаны с соответствующими внутренними органами и между ними существует устойчивая двухсторонняя связь: эмоции влияют на работу органов, органы формируют "характер" человека.
Например: "жестокость" пораждается проблемами с "сердцем", проблемы в "селезёнке" пораждают "тревогу" и т.д.


ЦИ и современная медицина
Гиппократ (460–377 годы до н. э.) говорил о «белой крови». Аристотель (384–322 годы до н. э.) описал образования, содержащие бесцветную жидкость. Герофил (род. ок. 304 года до н. э.), представитель Александрийской школы врачей, описал лимфатические сосуды брыжейки тонкой кишки. Врачи Александрийской школы видели и описали лимфатические протоки. Однако в средние века эти знания были полностью забыты. Лимфатическая система была снова открыта спустя почти две тысячи лет. Изучение лимфатической системы ведется на протяжении нескольких веков, начиная с ее повторного открытия итальянским врачом из Милана - Каспаро Азелли (1627).
И только в конце 19-го века современная (европейская) медицина осознала важность лимфатической системы, включив ее в состав "иммунитета" в качестве одного из самых важных компонентов.
Необъяснимым остается тот факт, что каналы жизненной энергии "Ци" и "Лимфатическая система" совпадают ... а ведь ДАОсская медицина задокументировала этот факт в 7 веке до нашей эры!!!
(Справочно - в 7 веке до н.э. на территории современной России был ледник и только через 13-14 веков после этого на данной территории началось образование нашего государства).
Чтобы простым и понятным языком описать лимфатическую систему, используем следующую аналогию: чтобы жить, человек ест пищу, пьёт воду и ... ходит в туалет, чтобы вывести из организма продукты собственной жизнедеятельности. Если перейти на уровень внутренних органов и клеток, то можно сказать, что "еду" к нашим клеткам "доставляет" кровь. Питаясь, клетки делятся, гибнут, выделяют продукты жизнедеятельности и все это необходимо вывести из межклеточного пространства, мышц, сухожилий и внутренних органов.
Кроме этого, в наших мышцах, сухожилиях и внутренних органах накапливаются шлаки, токсины, тяжелые металлы и т.п. - все это является последствием принимаемой пищи и современного образа жизни.
Чтобы все это вывести из нашего организма - "сходить клеткам и органам в туалет" - в нашем организме предусмотрена - "Лимфатическая система".
После того, как мы познакомились с назначением лимфатической системы, становится понятным утверждение древних ДАОсов и ДАОсской медицины - "...если нарушается поток ЦИ в районе какого-то внутреннего органа, данный орган начинает страдать и появляется соответствующее заболевание...".
Перефразировав данный принцип, на языке "лимфатической системы" можно сказать, что "если затрудняется выведение продуктов жизнедеятельности данного органа, окружающих мышц, сухожилий, клеток, то в данном органе начинает скапливаться "мусор", который начинает подавлять работу данного органа и приводит к его воспалению и заболеванию.
Основной задачей практик Chi Nei Tsang и Karsai Nei Tsang является восстановление потока ЦИ во внутренних и половых органах, т.е. - перефразируя на язык современной медицины - восстановление лимфатической системы.
Процедуру практик можно представить в виде следующих составляющих:
-
Выведение токсинов, шлаков, продуктов жизнедеятельности клеток - выполняется при помощи массажных техник, медитации, диеты;
-
Приведение к нормальному положению внутренних и половых органов - выполняется при помощи массажных техник, медитации, диеты;
-
Восстановление работы и стимуляция внутренних и половых органов - выполняется при помощи массажных техник, медитации, диеты;
-
Активация лимфатической и имунной систем - выполняется при помощи воздействия на активные точки лимфатической системы (каналов ЦИ), медитации, диеты, упражнений Йоги.
Исходя из того, что одной из основных составляющих являются "массажные техники", следующая глава описывает общие противопоказания, назначение и влияние, характерное для любых массажных техник.



Лимфатическая система


Восстановление потока ЦИ

Воздействие на кровеносную и лимфатическую системы
•Ускоряется общий кровоток;
•Ускоряется общий лимфаток.
Воздействие на мышцы
•Увеличивается физическая сила;
•Возрастает работоспособность, выносливость;
•Улучшается крово- и лимфаток;
•Увеличивается скорость выведения продуктов обмена.
Воздействие на дыхательную систему
•Снижается утомление дыхательной мускулатуры;
•Усиливается вентиляция сегментов легких и кровообращение в них;
•Улучшается дыхательная функция.
Воздействие на суставы, связки, сухожилия
•Улучшается кровоснабжение в суставе и близлежащих тканях;
•Предупреждаются заболевания суставов;
•Является профилактикой контрактур и туго подвижности суставов;
•Ускоряется выработка синовиальной жидкости (естественной смазки суставов).
Воздействие на кожу
•Удаляется отживший слой эпидермиса;
•Повышается кожно-мышечный тонус;
•Возрастает сопротивляемость механическим и температурным воздействиям;
•Ускоряется общий обменный процесс.
Влияние на организм
Массаж оказывает 3 вида воздействия:
•Механический;
•Гуморальный;
•Неврологический.
Курс массажа
Курс массажа составляет от 5 до 25 процедур
Оптимальное количество курсов: 3-4 в год
Перерыв между курсами: от 10 дней до 2-3 месяцев
(перерыв между процедурами: каждый день, через день, через 2 дня)
Процедура массажа
Процедура массажа состоит из 3-х этапов:
•Вводный (разогрев) 3-5 минут;
•Основной 5-20 минут;
•Заключительный 3-5 минут.
(длительность для одной массажной зоны)
Общие сведения и воздействие на организм
Противопоказания
Абсолютные
•Острый воспалительный процесс
•Онкология
•Гнойные процессы в любой локализации
•Кожные заболевания грибковой и инфекционной этиологии
•Аневризмы суставов
•Воспаления лимфатических узлов
•Активная форма туберкулеза
•Кровотечения, кровоточивость
•Послеоперационный период (почечная, сердечная, печеночная недостаточность)
•Венерические заболевания
Временные
•Заболевания в острой воспалительной стадии (ОРЗ, Ангина и т.д.)
•Период менструации
•Камни в желчном пузыре, мочевом пузыре, почках